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2月11日の週 2月5日(火)17:00 までのお申し込み

2月11日(月)

麻婆豆腐 ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾋﾟｻﾞ春巻 野菜ｽｰﾌﾟ

詳細(100gあたり)

ｶﾛﾘｰ 446kcal 蛋白質 23.3g 脂質 23.1g 炭水化物 32.7g ﾅﾄﾘｳﾑ 2087mg 塩分 5.3g

ｱﾚﾙｷﾞｰ

麻婆ｿｰｽ…小麦使用 ﾐﾆﾋﾟｻﾞ春巻…小麦､乳使用

2月12日(火)

ｴﾋﾞの香味揚げﾀﾙﾀﾙｿｰｽ 鶏かぼちゃ

詳細(100gあたり)

ｶﾛﾘｰ 413kcal 蛋白質 18.9g 脂質 15.3g 炭水化物 37.6g ﾅﾄﾘｳﾑ 1299mg 塩分 3.3g

ｱﾚﾙｷﾞｰ

海老の香味揚げ…小麦､えび使用 ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ…小麦､卵使用

2月13日(水)

ﾎﾟｰｸ焼き肉 つるりん春雨ｻﾗﾀﾞ

詳細(100gあたり)

ｶﾛﾘｰ 511kcal 蛋白質 29.6g 脂質 30.1g 炭水化物 23.7g ﾅﾄﾘｳﾑ 1496mg 塩分 3.8g

ｱﾚﾙｷﾞｰ

かに風味かまぼこ…小麦､卵､かに使用

2月14日(木)

ﾗﾌﾞﾗﾌﾞﾊｰﾄから揚げ お豆のﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ

詳細(100gあたり)

ｶﾛﾘｰ 536kcal 蛋白質 32g 脂質 25.3g 炭水化物 42.6g ﾅﾄﾘｳﾑ 1339mg 塩分 3.4g

ｱﾚﾙｷﾞｰ

から揚げの素…小麦､乳使用 ｼｪﾙﾏｶﾛﾆ…小麦使用

2月15日(金)

五目釜めし さんまの一夜干し たっぷり野菜の甘辛ﾏﾖ炒め

詳細(100gあたり)

ｶﾛﾘｰ 371kcal 蛋白質 22.7g 脂質 22.4g 炭水化物 17.6g ﾅﾄﾘｳﾑ 1772mg 塩分 4.5g

ｱﾚﾙｷﾞｰ

五目釜めしの素…小麦使用

2月16日(土)

すきやき

詳細(100gあたり)

ｶﾛﾘｰ 426kcal 蛋白質 34.1g 脂質 19.4g 炭水化物 26.8g ﾅﾄﾘｳﾑ 1496mg 塩分 3.8g

ｱﾚﾙｷﾞｰ

なし

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